« Prends soin de ton corps, c'est le seul endroit où tu vas vivre toute ta vie. »
Entraînement · Dépassement · Convivialité
Chaque séance est conçue avec rigueur, encadrée par des coachs certifiés, et pensée pour produire un résultat mesurable sur votre santé, votre force et votre mental.
Workout Of the Day
Entraînement multi-exercices à haute intensité, structuré en trois temps : warm-up, skill et metcon. La signature de la méthode CrossFit, pour des progrès complets en force, endurance et coordination.
Course & fonctionnel
Le format compétition qui combine running et exercices fonctionnels. Deux sessions hebdomadaires pour préparer vos courses ou simplement développer une condition physique d'élite, cardio et force.
Renforcement musculaire
Travail de fond, ciblé full-body, en petits groupes de 10 maximum. Sessions d'une heure entièrement dédiées à la technique parfaite — la fondation indispensable à toute progression durable.
Souplesse & récupération
Étirements actifs, techniques d'auto-massage, travail de proprioception. Sessions d'une heure pour libérer les tensions, accélérer la récupération et conserver une amplitude articulaire d'athlète.
Marc · Fondateur
"Je vous invite à faire ce premier pas qui fait souvent peur et qui, une fois fait, nous prouve qu'on a eu raison car il a changé notre vie."
Marc a fondé The Factory avec une conviction simple : le sport coaché transforme. Pas pour l'esthétique, pas pour la performance pure — pour la vie qu'on mène, pour la confiance qu'on porte, pour l'énergie qu'on transmet.
Depuis 2019, sa mission est claire : faire de chaque adhérent un athlète au quotidien. Des coachs formés, des programmes pensés, une communauté soudée. Voilà pourquoi nos membres restent.
Pour un coaching réellement personnalisé
Cardio et fonctionnel intégrés
Intensité concentrée, résultats durables
De 6h à 22h, tous les jours
La salle vous est accessible 16 heures par jour, tous les jours. L'accueil et les cours coachés suivent un planning précis pour garantir la qualité d'encadrement.
Un lieu, une lumière, une communauté. Bienvenue dans l'atmosphère qui transforme la transpiration en exigence.
Strength · Heavy Lift
The Box
Functional
WOD Session
HYROX
After Hours
Mobility
The Community
Trois histoires parmi des dizaines. Chacune est la preuve qu'un premier pas suffit, à condition d'être bien accompagné.
J'avais 47 ans, 18 kilos en trop et zéro motivation. En 14 mois chez Factory, j'ai retrouvé un corps, mais surtout une énergie que je n'avais plus depuis mes 25 ans. Marc et son équipe ne lâchent rien — et c'est exactement ce qu'il me fallait.
Je cherchais une salle pour préparer mon premier HYROX. J'ai trouvé bien plus : un programme structuré, des coachs ultra-pointus, et une communauté qui pousse vers le haut. J'ai bouclé ma course en moins de 1h15. Sans Factory, je n'y serais jamais arrivée.
À 38 ans, je n'avais jamais soulevé une barre de ma vie. Aujourd'hui je fais 100 kg au soulevé de terre et ma douleur de dos chronique a complètement disparu. Le secret : la rigueur technique enseignée ici. Rien n'est laissé au hasard.
Parking gratuit · Accès handicapé · Vestiaires & douches premium